Björns dopdag bjöd på strålande sol. Så här såg kyrkan ut klockan 8 när vi kom för att duka i församlingshemmet.
Det blev ett väldigt fin och minnesvärd dop.
Den lilla kyrkan var full av släktingar och vänner och det kändes nästan mer som en fest än ett högmässa.
Björn var glad under hela dopet. Prästen var jätteduktig och efter själva dopet, gick hon runt i bänkraderna med honom
så att alla fick hälsa.
Hannas BFF Ellika läste en biblisk text, Juliana sjsöng Kärleksvisan så man fick tårar i ögonvrån.
Hanna höll ett fint tal så att alla grät i bänkraderna.
Och eftersåt samlades alla i församlinghemmet och åt av pajer och kakor som jag och Hanna fixade förra helgen.
Hanna och Kalle gjorde ett dopet både personligt och unikt genom att:
1. Anpassa ceremonin
De valde en kyrka där alla i Kalles släkt är döpta.
De lade till personliga inslag, som egna texter och sång.
2. Personliga texter och musik
Hanna läste en dikt hon skrivit.
3. Involverade familj och vänner
Hannas BFF läste en fin biblisk text.
Hugo, Kalles yngste bror, var fadder.
Gästerna skrev en hälsning till barnet som sparas i en minnesbok.
4. Personliga detaljer
De dekorerade med blommor och vimplar.
Det har tagit några dagar för mig att återhämta mig från jul, nyår och dop.
Jag är ju en introvert person som behöver stora doser av egentid efter
att ha varit social. Och nu har det blivit för lite tid för återhämtning under en längre
tid och jag har känt mig väldigt trött några dagar.
Men efter en hyffsat bra natt så känner jag mig nästan återställd igen.
En introvert person behöver ofta mycket återhämtning efter social kontakt eftersom sociala interaktioner
för dem kan vara energikrävande. Här är en beskrivning av varför:
1. Energi och stimulans
Introverta får inte energi av sociala sammanhang på samma sätt som extroverta.
Istället använder de energi när de umgås med andra, vilket gör att de känner sig trötta efteråt.
2. Hjärnans sätt att bearbeta intryck
Introverta bearbetar information mer djupt och detaljerat.
När de är i sociala situationer får de många intryck att hantera, vilket kan leda till mental överbelastning.
Återhämtning ger hjärnan tid att sortera och reflektera.
3. Behov av lugn och ensamhet
Efter social kontakt behöver introverta ofta dra sig tillbaka till en lugn miljö för att återställa balansen.
Ensamhet fungerar som en “laddningsstation” där de kan återfå energi.
4. Stressnivåer
För mycket social stimulans kan öka stressnivåerna hos introverta.
Pauser och återhämtning hjälper till att minska stress och förebygga utmattning.
